Der Rat von Jessica Michel-Botton, olympische Reiterin, zur Vermeidung von Erkältungen.

Das Reiten ist keine Sportart nur für eine Saison. Weder der Reiter noch das Pferd kennen den Begriff der Winterruhe. Besonders auf höchstem Niveau. Sobald der Herbst kommt und der Winter Einzug hält, müssen Sie trotz der Launen der Natur weiterhin gehen, trainieren und Zeit im Stall verbringen... Die Kälte wird dann zum Hauptfeind des Reiters. Eine so schmerzhafte Kälte, dass sie Jessica Michel-Botton fast dazu gebracht hätte, ihre Karriere aufzugeben. Tatsächlich wurde diese Frau, die fast 30 Dressur-Meistertitel in Frankreich hat, durch das Raynaud-Syndrom behindert und war schon so kalt, dass der Schmerz sie manche Winter fast von ihrer Leidenschaft entfremden konnte. Bis sie die Wärme- und Komfortlösungen von Therm-ic ausprobierte und sofort annahm.

Ich traf eine der führenden Persönlichkeiten Frankreichs in dieser Disziplin, die uns nach einem Trab ihre Tipps zum Reiten im Winter gibt. Und wie man beim Reiten nicht friert!

INTERVIEW

IST REITEN WIRKLICH EIN SPORT, DER DEM KÄLTE AUSGESETZT IST?

Ja, wirklich! Reiten ist eine Sportart, die im Freien praktiziert wird, unabhängig von den Bedingungen. Per Definition sind wir im Sommer der Hitze ausgesetzt und im Winter der Kälte. Das Pferd ist wie ein Athlet. Es muss das ganze Jahr über trainieren. Es kann nicht aufhören, nur weil es -10°C hat! Unser Hauptproblem ist jedoch, dass es sehr wenige spezifische Ausrüstungen gibt. Unsere Ausrüstung, einschließlich Stiefel und Handschuhe, variiert sehr wenig von einer Saison zur nächsten. Oder man müsste 1000 Euro in ein Paar gefütterte Stiefel investieren... (was nicht effektiv genug ist!)

WIE BEEINTRÄCHTIGT KÄLTE IHRE HOCHLEISTUNGSPRAXIS WIRKLICH?

Auf meiner Seite fürchte ich den Winter wirklich, besonders seit ich am Raynaud-Syndrom leide, das die negativen Auswirkungen der Kälte auf meine Aktivität verstärkt. Sobald Ihnen kalt ist, ist es fast unmöglich, konzentriert, motiviert und effizient im Training zu bleiben... Besser nach Hause gehen und sich aufwärmen!

WIE HAT SICH DIESES LEIDEN DURCH DIE KÄLTE AUF SIE AUSGEWIRKT?

Das Raynaud-Syndrom erhöht meine Empfindlichkeit gegenüber Kälte, besonders an den Extremitäten. Meine Füße und Hände werden sehr schnell taub, sie werden weiß, das Blut zirkuliert nicht mehr. Es ist extrem schmerzhaft. Ich habe auf dem Pferd geweint, vor Schmerzen und Verzweiflung. Bis zu dem Punkt, fast von meiner Leidenschaft entzaubert zu sein.

KANN DIE KÄLTE, DIE DER REITER FÜHLT, AUCH AUSWIRKUNGEN AUF DIE PFERDE HABEN?

Ja, natürlich! Pferde spüren sofort, ob Sie durch die Kälte steif und gespannt sind. Sie merken dann, dass die Situation nicht normal ist, sie machen sich Sorgen und können plötzlich und ungewöhnlich reagieren. Sie haben Angst, entwickeln einen Fluchtinstinkt... Das wird gefährlich. Das Sturzrisiko steigt. Besonders im Winter sind Pferde sehr reaktionsfreudig und temperamentvoll. Sie müssen viel arbeiten, um sich aufzuwärmen. Sie sollten wachsam und konzentriert sein, sobald Sie im Sattel sind.

IST THERMISCHER KOMFORT ALSO EINE ECHTE QUELLE DES VERGNÜGENS UND DER LEISTUNG IM REITEN?

Auf jeden Fall! Jeder Reiter, der unter der Kälte leidet, wird weniger effizient sein und weniger Freude haben. Sowohl Profis als auch Amateure. Die Kälte beeinträchtigt den Profi, weil sie ihm Finesse und Geschmeidigkeit mit seinem Pferd nimmt. Der Amateur sieht sein Hobby zu einer Herausforderung werden, da er weiß, dass seine Füße in zehn Minuten durch komplett gefrorene Steigbügel eingefroren sein werden.

WELCHE LÖSUNGEN HABEN SIE GEFUNDEN, UM BEIM REITEN NICHT ZU FRIEREN?

Ich habe viel Zeit damit verbracht, Alternativen zu suchen, bevor ich Therm-ic entdeckte (lächelt). Da ich selten Ski fahre, war ich nicht mit Heizlösungen vertraut. Mein erster Kauf der Marke war im Januar 2017 über das Internet. Danach, mehr als überzeugt, wurden wir Anfang 2019 Partner. Das hat mein Leben klar verändert und meine Aktivität revolutioniert. Ich habe jetzt viel weniger Angst vor der Kälte!

WELCHE THERM-IC PRODUKTE NUTZEN SIE AM MEISTEN?

Die beheizten Einlegesohlen! Egal, ob ich mich selbst trainiere oder anderen Unterricht gebe. Ich benutze sie sowohl zum Reiten als auch um den ganzen Tag im Reitplatz zu stehen, mit den Füßen in Kontakt mit sehr kaltem und feuchtem Sand. Beim Reiten sind die Füße eine besonders empfindliche Zone, da sie sehr lange Zeit in engen Stiefeln mit hoher Feuchtigkeit feststecken können. Die beheizten Einlegesohlen haben mit ihrer Dünnheit, Praktikabilität und Autonomie wirklich mein Leben verändert!

VERWENDEN SIE ANDERE PRODUKTE VON THERM-IC, UM SICH VOR DER KÄLTE ZU SCHÜTZEN?

Die Liste ist ziemlich lang, da ich sehr schnell sehr kalt werde (lächelt). Die meisten Reiter sind auch Lehrer und in dieser Aktivität verwende ich viel die beheizte Jacke und die beheizten Handschuhe. Schließlich habe ich eine wirklich tägliche Nutzung, egal ob im Sommer oder Winter, der Schuhtrockner! Nach jeder Sitzung stecke ich sie in meine Stiefel, um sie zu desinfizieren. Denn Feuchtigkeit ist eine Plage, die Kälte und damit Unbehagen ankündigt...

DIE TIPPS

BEHEIZTE EINLEGESOHLEN

"Sie haben meine Winterängste verändert. Sie haben drei Hauptvorteile. Erstens sind sie so dünn, dass sie perfekt in den Stiefel passen. Sie sind so komfortabel, dass Sie vergessen, dass sie da sind. Zweitens fand ich die kleinen Batterien, die ich am Stiefel außen befestige, um nicht durch das Kabel gestört zu werden, sehr einfach. Das ist eine wirklich praktische Lösung. Schließlich ist der letzte Punkt die Möglichkeit, die Wärmeintensität je nach Bedingungen über mein Handy einzustellen, ohne die Stiefel ausziehen zu müssen. Das ermöglicht es mir, die Batterielebensdauer perfekt zu verwalten, für Tage, die manchmal fast zehn Stunden dauern...". Machen Sie sich keine Sorgen, das Kabel, das die Einlegesohle mit der Batterie verbindet, ist dünn und stört nicht in den Stiefeln.

SCHUHTROCKNER

"Sie sind unverzichtbare Verbündete geworden. Ich benutze sie im Sommer wie im Winter, denn nach einem Tag in der Reitschule sind meine Stiefel aufgrund meiner in einem sehr engen Raum schwitzenden Füße zwangsläufig etwas feucht. Sie haben desinfizierende Eigenschaften, die es mir ermöglichen, am nächsten Tag in einer gesunden und ruhigen Umgebung zu trainieren!"

BEHEIZTE JACKE

"Ich benutze sie mehr zum Unterrichten als zum Reiten. Was ich wirklich schätze, ist die Möglichkeit, wie bei den Einlegesohlen, die Wärmeintensität je nach meinen aktuellen Bedürfnissen einzustellen!"

BEHEIZTE HANDSCHUHE

"Wie die Jacke benutze ich sie mehr zum Unterrichten, wenn ich viel Zeit im Stehen in der Stallung oder auf dem Reitplatz verbringen muss. Zum Reiten bevorzuge ich Seidenhandschuhe, die mir etwas mehr Feinheit und Sensibilität geben, wie ich die Zügel halte. Das hilft mir, mein Pferd besser zu verstehen, die Informationen besser zu verstehen und zu fühlen, die es mir gibt!"